我牧養教會時曾認識一對夫婦，當時大家都是同小組的，我們每次開會結束時，都會提出代禱事項，好讓大家彼此代禱。輪到這對夫婦分享時，他們總會說：「感恩」；沒有需要代禱的事項，只有感恩。
保羅曾勸勉腓立比的信徒，說：『應當一無掛慮，反而要凡事藉着禱告祈求，並且懷着感謝的心，把你們的需要告訴神。 這樣，神所賜那超乎人所能理解的平安，必在基督耶穌裏保守你們的心思意念。』我很喜歡這個新漢語聖經的譯本，它強調在我們禱告祈求時，當懷著感謝的心。
存感恩的心禱告，能增加我們對神的信心。就算我們此刻感到前路茫茫，當我們回望過去，體會到神曾怎樣帶領我們走過無數的幽谷，心便滿懷希望，心境也會不同。
感恩的實際方法就是數算神的恩典。數算主恩可以是個人性，也可以是集體性。假如有己婚的弟兄姊妹，配偶也是信主的，最好的做法就是夫婦一齊感恩。例如在晚飯謝禱時，或是臨睡之前，兩人可一齊數算當天的恩典，然後由一人帶領作感恩的禱告。很多夫婦的關係都是緊張的，負面的說話多於正面的說話，能夠二人一齊數主恩和作感恩禱告，必定能改善關係，並增加溝通的內容。
另外一個集體感恩的機會，當然就是透過教會的活動了。有團契或小組的，可安排特別感恩的聚會；有家庭聚會的，也可鼓勵弟兄姊妹隨時作感恩的見證。教會肢體一同感恩，也有相當正面的意義，因每一個感恩，都會提醒我們，神仍在作工，神仍是那位行奇事的神。
我記得以前在青年團契時，一年總會有一次感恩見證聚會。在聚會中，或許大部分人感到不善詞令，或怕在眾人面前講說話，最初願意分享見證的，總是寥寥可數，令到氣氛平淡。遇到這情況，作主席的便會帶大家唱《數算主恩》這詩。詩歌的副歌是這樣的：
主的恩典都要數一數，主的恩典都要記清楚，
主的恩典從頭數一數，必能叫你驚訝立時樂歡呼。
唱完《數算主恩》之後，弟兄姊姊便會踴躍作見證，既有眼淚，也有歡笑。
但願每一個也會經常數算主的恩典。
數算主恩 – Count Your Blessings (By 詩歌特讚隊, The Hymn Squad)
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