當家人或自己證實患上認知障礙症, 患者不是立刻不能享受日常生活樂趣和與人社交交往的快樂。這只是像足球員給球証一個黃牌警告, 若果在餘下的時間再沒有犯規, 其實都可以打足全場, 更可以為隊友創造機會, 爭取入球, 一起享受踢足球比賽的過程。
控制所有慢性疾病
例如血壓、血糖和血脂, 好好控制三高的指數都有助減緩認知障礙症, 減低腦部進一部受損的風臉, 並且降低誘發嚴重發病, 例如心臟病和中風。
標籤: 澳華養老
人在世途老弱時
位於雪梨北區華人療養院, 黃應榮療養院在2023年4月正式開始運作, 也是華人長者一個大喜訊, 不過家中長者入住療養院是一件不容易的決定, 需要長者自己比較入住療養院和留在家中的得與失, 長者的心態也非常重要, 入住療養院不是家人放棄照顧長者, 而是可以有更安全的環境, 有工作人員能夠24小時輪值看顧, 可以減輕家人照顧的壓力或減低長者獨居的風險。
最重要還是長者欣然接受入住院舍的安排, 家人支持一起接受新生活的改變和適應, 更重要就是選擇一間院舍方便和容易探訪他們, 相信院舍和家人一起共同合作照顧, 會令所有入住長者更快適應, 並且活得更開心。
退休不幹還是重新出發
當我們在營營役役的工作生活要退下來, 會是悠閒的享受還是漫長的煎熬? 決定結果會是退休人士的心態和事前計劃, 現時網上退休資訊, 大多討論退休理財, 所以今次研討人生下半場的其他考慮以作大家參考。
事前的預備
在到達退休年齡之前, 我們需要未雨綢繆, 計劃一下退休後可以參與的活動, 最好是自己感興趣, 可以日後持續, 經濟可以負擔得起, 不妨在退休之前, 作多方嘗試, 尋找未來的興趣和方向。
澳洲高齡前線工作人員
「澳華養老」是我一個已認識十多年服務澳洲華人的機構, 特別服務澳洲雪梨華人長者, 自1980年便開始籌備, 希望服務一班華人背景的長者, 能夠安享晚年。在當時找到一間適合華人文化背景的養老院是不容易, 所以一班有心人士成立「澳華療養院基金」, 並在1981年購入位於史卓菲合共二十一個床位的療養院, 經過多年的努力耕耘, 發展建立多間養老院舍, 提供更多床位, 院舍坐落在不同的社區, 讓長者和家人選擇適合的地區, 方便家人親友探訪在養老院居住的長者。