疲乏是一個我們常會遇到的情況。
有些疲乏的情況是較容易解決的。發燒感冒會令人疲乏，那就最好甚麼也不做，休個息，食個藥，身體自然會慢慢復原。假如因為工作過勞，身體感到不能支撐下去，那就最好取一段假期，離開忙碌的環境，過幾天休閒寫意的生活，疲乏的感覺，也會消失。
但有些令人疲乏的情況，則不是休息就可以解決的。當我們希望某些事情有所改變，但過了三年五年，事情仍沒有好轉，那種壓力，都可以令人身心靈乏力，使人帶著一種無奈的心境過活。未有解決的家人之間的衝突，長年歲月持續下去，也會令人感到沮喪和乏力。
聖經給我們一個好消息，就是我們所相信的神，他並不會拋棄他的兒女，不顧我們疲乏的境況。在舊約的以賽亞書40:28-31，他有如此的應許：
『永在的神耶和華，創造地極的主，
並不疲乏，也不困倦，他的智慧無法測度。
疲乏的，他賜能力；軟弱的，他加力量。
就是少年人也要疲乏困倦，強壯的也必全然跌倒；
但那等候耶和華的，必從新得力。
他們必如鷹展翅上騰，他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。』
這段聖經最寶貴的應許，就是神願意賜力量給那些疲乏的人。當我們能夠從新得力時，自然便會有力的繼續行走，面對我們目前的挑戰和令我們乏力的因素。我們必須做的，就是要去等候耶和華。等候不是甚麼也不做，而是表達我們對神有安靜的信靠。長年未有解決的事情，會令我們日有所思，夜有所夢，更會影響我們每天的心情。等候就是表示我們會相信神的引領，他會給予出路；而就算短期內不會看見事情的解決，等候而來的忍耐和力量，也能令我們支撐下去，不會被環境所勝。
等候神當然是與禱告分不開的。當你有一天感到疲乏時，你可以作以下的禱告：「創造天地的主，你曾藉著你先知的口說：‘但那等候耶和華的，必從新得力。他們必如鷹展翅上騰，他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。’ 今天我身心靈都感到疲乏，但我相信當我在這刻安靜的等候，將我的憂慮和重擔交到你面前，你必會按著你的應許，使我從新得力。求你在此刻加添我的力量，叫我能面對今天和明天的一切。奉主名而求。阿們」
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